Hypnose ist eine Kommunikationskunst

Hypnose ist die Bezeichnung bewusst angewandter Methoden zur Einleitung und Nutzung von Trancezuständen, um persönliche Ziele besser zu erreichen.

Seit Jahrtausenden wird die Hypnose in allen Kulturen für die Medizin und Selbstheilung genutzt. Der deutsche Arzt Franz Anton Mesmer führte sie vor über 230 Jahren in die wissenschaftliche Medizin ein. Der englische Augenarzt James Braid gab dem Verfahren dann 1841 den modernen Namen „Hypnose“.

Bedeutung gewinnt die Hypnose heute immer mehr als Entspannungstechnik und in der Gesundheitsprophylaxe sowie im persönlichen oder beruflichen Bereich der Selbstentwicklung und im Coaching.

Tiefenentspannung mit Hypnose

Dies ist eine der flexibelsten Anwendungen in der Hypnose mit vielen positiven Effekten. Sie ermöglicht es einen Zustand absoluter Entspannung zu erreichen. Der Körper und die Seele können einmal richtig entspannen, sich erholen und neue Energie aufnehmen. Gerade in der hypnotischen Tiefentrance können sich Nerven und Muskeln erholen und regenerieren.

Die hypnotische Tiefenentspannung ist einer der angenehmsten Erlebnisse im Bereich Hypnose und geistiger Wellness.